我们在全国鳞次栉比的高级SPA中，精选出了我们认为最值得推荐的12家。每一家都符合下列标准：一流审美的室内设计、完善的SPA组合、地道的技术和服务、有自己的独到之处。

丽江悦榕庄

No.01 四季五行 丽江悦榕庄SPA

将泰国普吉的SPA特色移植到云南大理的高原上，再根据大理的民俗研制出独家的特色疗法。这家SPA所特有的春、夏、秋、冬护理疗程,与备受推崇的天地五行(土, 金, 水, 火, 木)护肤疗程相结合，很有些噱头。“热桂石按摩”也给人印象深刻，用雕有西藏佛教神圣mantras及8种吉祥物的热桂石进行按摩，散发出来的热力能洗涤疲劳。独家的“云南大理(YunnanBounty)”疗程，可以在敞开式的中式庭园内享用，背部敷上珍珠大麦制作的磨砂，3小时的按摩套餐先后会用上红米、人参、绿茶等材料。而纳西式别墅，配合葱翠的地貌、玉龙雪山山顶以及蔚蓝晴空，都是这家SPA最独特的魅力所在。

镇店之“宝”： 云南大理(YunnanBounty)疗程

电话：0888-5331111

地址：云南省丽江市古城市区束河镇悦榕路

网址：www.banyantree.com/lijiang/villas

价格：4000～8000元

上海“SHUI URBAN SPA”

No.02 定制个人专属SPA：上海“SHUI URBAN SPA”

舒适的长椅和柔软的白色靠枕，在“水”SPA凭栏而望，可以一览上海武康路全貌，还可以在露台上跟瑜伽导师一起做晨练。这里倡导“随心SPA”的理念，你可以根据自己生活中的不同需要，随意设计只属于你的独特SPA，可以是任何的创意形式，只要提前预订，都能为你安排妥当。此外，你也可以邀请三五好友一起，共同设计并享受这一段独特的SPA经历。按摩，护肤，YOGA，美食，一切都可合你所需而度身定制。

镇店之“宝”：随心SPA

电话：021-61267800

地址：上海武康路376号五楼(近泰安路)

网址：www.shuiurbanSPA.com.cn

价格：300～2000元

庭院清幽：ZEN SPA

No.03 庭院清幽：ZEN SPA

“Zen”的意思是“禅”，这个坐落于传统四合院内的Zen SPA，无论建筑设计，还是疗程特色，都很有禅意。预订之后，你可以独享一整套传统的四合院落，天气好时还可以享受一个私人的露天SPA，真正身在自然之中。表面上很中式的Zen SPA，疗程也包含了泰式、爪哇、缅甸等国家SPA的特色。独特的亚洲混合式按摩，综合运用泰、中、日式三种按摩手法，按摩后感觉筋骨轻松，仿若新生。有自己的思想，同时兼容并蓄, Zen SPA也是中国内地少数几家持有国际水疗会所协会专业资质的SPA会所之一。Zen使用的天然产品及材料均从世界各地精选而来，缅甸古方全方位面部护理、60分钟个人配方香熏精华油按摩等，都是泰国皇室级别待遇。限量皇家茉莉水疗组合则仅限提供给100名客人。

镇店之“宝”：亚洲混合式按摩

电话：010-87312530

地址：北京市朝阳区小武基路甲8号1号院

网址：www.zenSPA.com.cn

价格：300～3800元

香格里拉CHI SPA

No.04 来自喜马拉雅的“气”：香格里拉CHI SPA

“CHI”SPA是中国享誉盛名的顶级SPA品牌之一，除却香格里拉酒店的五星级环境和配套设施，这里备受称道的就是他们最引以为傲的“气”精髓。“CHI”即

“气”，这里采用的是源于古老喜马拉雅的康复疗法，特点是轻柔快速的按摩，对彻底放松非常有效，由内而外怡神活气，调和身体的阴阳平衡。如想缓解疲惫，你可以尝试喜马拉雅更新沐浴疗法，配合独特的糌粑磨砂和香熏活力按摩。

镇店之“宝”：“气”再生精华裹敷

电话：010—68412211

地址：北京海淀区紫竹院路29号

网址：www.shangri-la.com

价格：1800元左右

丽思卡尔顿水疗中心

No.05 中国茶SPA：丽思卡尔顿水疗中心

精心设计的疗程，都以充满中国韵味的“茶”文化为主题，每一个特色理疗项目都与一种茗品相呼应，在理疗结束后，客人会收到理疗师为其度身定制的“茶”处方，如果你平时压力过大，也许就会被建议常喝一种能使人放松的花草混合茶，或是一种补充身体水分的混合茶。

另外值得一提的是，你还可以在每个理疗室里找到一个独立的阳台，VIP双人理疗套房里还特别拥有一张巴厘按摩床、美甲台，以及漩涡按摩浴缸，丽思卡尔顿的品质在这些细枝末节中得到了完美体现。

镇店之“宝”：“至尊珍宝”特色治疗

电话：010-66016666

地址：北京市西城区金城坊东街1号

网址：www.ritzcarlton.com

价格：980元/90分钟

北京金融街威斯汀大酒店内的天梦SPA

No.06 五彩滚石：北京金融街威斯汀大酒店内的天梦SPA

由美国专家研发，国内首家以五种不同的石头加热，根据客人不同的需要进行穴位按摩。这家SPA最权威、最有名的疗法就是滚石按摩。与一般SPA的滚石疗法不同，这里的滚石选用的是五种完全不同的石头，而五种不同的石头会分别带给人不同的能量。威斯汀天梦水疗在国际上有着非常高的知名度，融合了现代水疗技法和中国传统养生法的按摩手法。

镇店之“宝”：滚石按摩

电话：010-66297878/66068866

地址：北京市西城区金融街33号通泰大厦B座

网址：www.westin.com

价格：RMB700，一次不少于一小时

王府半岛酒店半岛水疗中心

No.07 离天安门最近的SPA：王府半岛酒店半岛水疗中心

各种流速的水疗秘法，独门按摩技巧，疗程糅合东西方的传统身心护理哲学，强调返璞归真与大自然融汇，配合成分天然的SPA产品ESPA。这家SPA开发了一整套独家专属的疗程，最大限度汲取自然能量的按摩手法，是这家SPA理疗师们的一绝。这里的理疗师们经验丰富，专业背景一律达5年以上。

镇店之“宝”：热浴石疗法

电话：010-65106090

地址：北京王府井金鱼胡同8号

网址：beijing.cn.peninsula.com/tph_zhs/SPA.html

价格：700～3000元

香港洲际酒店 I SPA

　No.08 风水五行：香港洲际酒店 I SPA

将中国传统风水观念应用于SPA，香港洲际酒店的I-SPA首开先河。走进I-SPA，你会意外发现很多代表风水的小摆设，如风铃、鱼缸、铜器、兰花等，这些看似普通的东西其实都是设计师的精巧构思，每样物品背后都是有讲究的。I-SPA的独立按摩套房，也均以风水概念建立,不仅色调讲究和谐，深富寓意，就连室内床椅的摆设位置，也多由风水而定。东方能量之旅疗程，从泰式脚部疗程开始，以蕴涵日本绿茶和姜的物料进行全身洁肤磨砂，中式热石指压按摩、印度Ayurvedic草本疗法，令身心彻底松弛。让你从中汲取大自然充满生机的能量，以达致身心平衡及和谐，I-SPA曾被美国《TRAVEL & LEISURE》的读者评选为世界十大最佳酒店SPA之一。

镇店之“宝”： 东方能量之旅疗程

电话：852-27211211

地址：香港九龙尖沙咀梳士巴利道18号

网址：www.hongkong-ic.intercontinental.com

价格：2400～8000元

北京国际俱乐部饭店温泉健身中心

No.09 温泉SPA： 北京国际俱乐部饭店温泉健身中心

源自地下1500米的天然温泉水在你的皮肤上汩汩涌动，这家温泉SPA是京城少有的位于市中心区域的温泉SPA。RITUAL护理组合套餐是这里最受欢迎的护理项目，理疗师的绝技手法让你感觉既舒适又解乏。与传统中医医师合作，这里的温泉SPA除了利用天然温泉调理身心健康，还利用中式全身深部组织芳香疗法按摩、面部皮肤护理和西式营养餐，让人享受全套的健康SPA。俱乐部特色护理，手法独特，疗程舒适度极高，绝对价有所值。同时，这个温泉健身中心还配备了先进健身器材、壁球和高尔夫练习场，周末来一次，运动之后做个SPA，真是很惬意的一件事。

镇店之“宝”：俱乐部特色护理

电话：010-64606688

地址：中国北京建国门外大街21号

网址：www.stregis.com/beijing

价格：500～3000元

长城脚下的公社Anantara SPA

No.10 中草药SPA：长城脚下的公社Anantara SPA

Anantara SPA 位于长城脚下的公社，独特的地理环境，让你在接近它的路程中就先做了一次身心清爽的空气SPA。Anantara名声在外，是因为它属于亚洲最佳酒店SPA品牌——Mandara的管理之下。这家SPA结合了传统的中草药疗法及现代西方的SPA手法，其中全面身体按摩护理传承了巴厘、印度、中国、泰国以及西方的传统，另外，清淡的SPA美食及SPA特饮都很不错。

镇店之“宝”：中草药疗法

电话：010-81181888

地址：北京八达岭高速路水关长城出口

网址：www.communebythegreatwall.com/SPA

价格：300～2000 元

I.O SPA

No.11 多国风情：I.O SPA

如果你想在最短的时间内体验到世界各国不同的SPA风情，那么我们推荐这家位于奥运场馆旁边的顶级SPA会所。14个独具特色的风情SPA房中：KA埃及灵魂房浴缸是完全模仿金字塔的形状制造而成的；KALINDA澳洲卡琳达房的超级豪华水床每台价值百万，是目前国内唯一的两台，如果你有兴趣，也可以在美国现任总统布什的办公室里找到一模一样的；巴厘岛风情的京打马尼房里提供原汁原味的泰式按摩；Hamam土耳其哈默房里，凡是你能触摸得到的地方都常年保持着41度的高温，整个房间结构和疗程设计完全按照土耳其传统标准而做，据说现在连土耳其当地都很难找到这样完全符合传统水准的Hamam理疗房了。此外，位于会所楼顶的空中花园中还有露天泳池和一个别致的鸟笼浴，绝对是开私人Party的新奇之选。

镇店之“宝”：Hamam土耳其浴

电话：010-65531666

地址：北京朝阳区工体东门南200米

网址：建设中

价格：480～2300元

北京万达索菲特大饭店LESPA

No.12 四只手提供的双倍服务： 北京万达索菲特大饭店LESPA

这里有种叫做“巴蜀印象”的疗法，方法是双人四手按摩，两个理疗师四只手同时为你服务，据说这种疗法最先从东南亚国家开始流行，因为人体有不少连通脏器的穴位都不只是一个，双人四手按摩可以同时按压多个穴位，达到最好的理疗效果。说实话，体验过双人四手按摩的人基本都会上瘾，因为这种按摩的舒适度实在是极高的。LeSPA本身是一个国际化的法国顶级奢华水疗品牌，旗下有很多招牌式按摩，比如著名的海贝壳按摩，先把贝壳加热，蘸上精油，然后在全身做轻柔按摩，过程中理疗师动作优美，就像跳舞一样。冷热石疗法里，采用的是天然的绿色石头，被加热的石头用来打开穴位、促进循环，而冷石则锻炼身体的耐受性，让循环系统更健康。

镇店之宝：巴蜀印象疗法

电话：010-85996666

地址：北京市朝阳区建国路93号万达广场C座 100022

网址：www.sofitel.com.cn

价格：600元/小时